SKŁADNIKI ( na 2 duże porcje):
- 2 woreczki ryżu
- duża pojedyncza pierś z kurczaka
- 500 g brokuł
- brzoskwinie w puszcze
- sól, pieprz
- oliwa z oliwek
1. Ryż przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2. Mięso pokroić w małą kostkę. Doprawić solą i pieprzem. Wrzucić na patelnie z oliwą i smażyć do zarumienienia. Brokuł podzielić na różyczki i gotować do miękkości w lekko osolonej wodzie ( ok. 10 minut).
3. Ugotowany brokuł wrzucić na patelnie z mięsem i rozgnieść dokładnie widelcem. W razie potrzeby doprawić.
4. Ryż wyłożyć na talerz, położyć na niego brokuły z kurczakiem. Brzoskwinie pokroić w plasterki i ułożyć dookoła talerz. Można również wrzucić pokrojone brzoskwinie w kostkę do brokuł z kurczakiem.
brzoskwiń i brokuła jeszcze nie łączyłam. ciekawe połączenie , zapewne spróbuję;)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie;)
wow, wygląda cudnie!
OdpowiedzUsuń